Thérapie de Couple
Restaurer le lien, traverser les crises, réinventer la relation
Je prends contactPrendre soin du « Nous »
La relation de couple est un espace vivant, en mouvement.
Elle traverse des hauts, des bas, des silences, des élans, des frictions.
Parfois, le lien se tend, se fige ou s’effiloche.
La thérapie de couple vous propose un lieu de dialogue, de conscience et d’écoute mutuelle, pour faire face ensemble à ce qui vous traverse.
Un espace pour réapprendre à se parler, à se comprendre, à s’accueillir dans ses différences et ses blessures.
Une Approche Intégrative et Humaniste
Chaque couple porte son histoire, ses repères, ses fragilités et ses ressources.
Mon approche s’inspire des thérapies systémiques, humanistes et corporelles, et prend en compte :
Les dynamiques relationnelles en jeu
La communication verbale et non-verbale
Les émotions, les besoins, les attachements
Les valeurs, les projections et les attentes implicites
Pour qui ? Pour quoi ?
La thérapie de couple peut vous accompagner si :
Vous vivez des conflits fréquents, des incompréhensions, ou une communication coupée
Vous ressentez une perte d’élan, de complicité, d’intimité
Vous rencontrez des problèmes dans votre sexualité, une absence de désir
Vous êtes en crise suite à une infidélité, un changement de vie, une parentalité difficile
Vous souhaitez traverser une étape importante à deux (naissance, deuil, déménagement, séparation éventuelle)
Vous avez envie de réinventer votre relation sur de nouvelles bases
En pratique
Les séances se déroulent en couple, dans un espace sécurisé et cadré.
Elles permettent à chacun(e) d’être entendu(e), sans accusation ni jugement, pour poser un nouveau regard sur la relation.
Chaque couple avance à son rythme.
Il ne s’agit pas de sauver la relation à tout prix, mais d’en prendre soin, en conscience.
Et si vous faisiez une pause… ensemble ?
Pour faire le bilan de votre coulpe, vous retrouver, vous redécouvrir,
Et peut-être faire de cette crise une opportunité d’évolution et de lien plus authentique, plus connecté.
“Aimer, ce n’est pas se regarder l’un l’autre, c’est regarder ensemble dans la même direction.”
Antoine de Saint-Exupéry
