Pour qui ? Pourquoi consulter ?
À qui s’adresse l’accompagnement ? Et comment se passe une séance ?
Je prends contactQuand la vie perd ses repères…
Il arrive un moment où l’on sent que quelque chose ne va plus.
Un vide s’installe. Une fatigue qu’aucun repos ne soulage.
Un flou, une perte de sens, comme si la boussole intérieure s’était déréglée qui peuvent conduire à une maladie, un burn-out.
Parfois, les émotions débordent. D’autres fois, c’est l’absence d’émotion qui interroge.
On se sent coupé(e) de soi, de son corps, des autres… de la vie.
Quelques situations pour lesquelles vous pouvez consulter
Une crise, une transition, une perte
Vous traversez une séparation, un deuil, un burn-out, ou un changement de vie profond.
Vous avez perdu vos repères, vos élans, votre confiance.
Vous ressentez une douleur, physique ou émotionnelle, que vous ne comprenez pas.
Des questionnements intérieurs persistants
Vous vous sentez bloqué(e) malgré vos efforts.
Vous êtes en quête d’alignement, de sens, de clarté.
Vous doutez de vos choix, de votre place, de votre direction.
Une envie de transformation intérieure
Vous avez besoin d’un espace d’écoute profond, sans jugement.
Vous souhaitez rencontrer votre intériorité autrement.
Vous voulez vous reconnecter à vos ressentis, vos besoins, votre puissance de vie.
Pour quels profils ?
Adultes en quête de sens
Que vous soyez en cheminement depuis longtemps ou que vous débutiez un travail sur vous, cet accompagnement s’adapte à votre rythme et à votre vécu.
Femmes en transformation
Accompagner les cycles de la vie, les passages, les blessures. Retrouver une écoute sensible du corps et de l’intuition.
Couples en quête d’un lien plus conscient
(Re)créer un espace de parole dans la relation, traverser une crise, retrouver un lien aligné à vos valeurs profondes. Apprendre à s’écouter avec le cœur, à se connecter.
Personnes hypersensibles ou en décalage
Vous vous sentez « trop » ou « pas assez » ? Vous portez une histoire familiale ou transgénérationnelle lourde ? Cet espace vous accueille tel(le) que vous êtes.
Comment se passe une séance ?
Un Espace pour se déposer en toute sécurité
Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, confidentiel, sans jugement.
Vous êtes accueilli(e) là où vous en êtes, avec ce que vous portez.
Il n’y a rien à prouver, rien à réussir.
Seulement à être recu(e) dans votre authenticité.
La première séance : un Temps de Rencontre
Nous prenons le temps de :
Faire connaissance, à votre rythme
Poser ce qui vous amène
Explorer vos attentes, vos ressentis
Sentir si une alliance thérapeutique peut s’installer
Ce premier pas est déjà un mouvement vers vous.
Une Approche Intégrative et Ajustée
Chaque séance est unique, co-construite dans l’instant.
Je mobilise des outils adaptés à ce qui se présente : parole, écoute du corps, respiration, visualisation, gestes thérapeutiques, soin énergétique…
Mon approche est pléni-intégrative : elle prend en compte l’être dans toutes ses dimensions — physique, émotionnelle, mentale, énergétique, symbolique.
Fréquence et durée
Les séances durent entre 1h et 1h15.
La fréquence est co-définie selon votre rythme et le type de travail engagé.
Certaines personnes viennent chaque semaine, d’autres tous les quinze jours.
Ce cadre est souple, ajusté ensemble.
Ce que vous pouvez vivre ici
Ici, vous pouvez :
Mettre des mots sur ce qui n’a jamais été dit (mettre des mots sur les maux)
Habiter votre corps avec plus de douceur
Retrouver du sens, même quand tout semble flou
Contacter votre force intérieure, même au cœur de la vulnérabilité
Accueillir vos émotions, vos doutes, vos élans de vie
« Mettre des mots sur nos maux, c’est déjà commencer à guérir. »
Jacques Salomé (psychosociologue)
